逃げちゃダメだ！逃げちゃダメだ！逃げちゃダメだ！

根っから運動神経が切れていたわたしはスポーツとは無縁の学生生活でした。いえ、一応、部活は運動部に入っていたんですが・・・それは練習が軽いと評判のテニス部だったので・・・一応3年間所属していたにも関わらず、サーブもろくに打てないし、試合のルールもきちんと分かっていません・・・；そんなわたしがここ数年はまっているスポーツがあるんです！それは「ヨガ」。ヨガ、いいですよ。肩凝りに効くし、精神もとってもリラックスするんです。一呼吸一呼吸を大切に、吸って〜吐いて〜ポーズを決める、それに集中するので、頭の中が空っぽになるんですよね。誰かと競ったりする必要はないし、ひたすら自分と向き合うような感じで、運動神経のないわたしにはぴったりだったようです。